Decoding Digestion: Everything You Need to Know

मनुष्य का पाचन तंत्र मुंह से शुरू होता है और गुदा पर समाप्त होता है। इसमें मुंह, अन्नप्रणाली, अग्न्याशय, पेट, छोटी आंत, बड़ी आंत, यकृत, पित्ताशय और गुदा जैसी विभिन्न संरचनाएं शामिल हैं। मानव पाचन…

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Thriving with Celiac Disease: Tips for a Healthy Life

सीलिएक रोग क्या है? सीलिएक रोग एक ऑटोइम्यून डिसऑर्डर है जो ग्लूटेन के सेवन से प्रेरित होता है। सीलिएक स्प्रू, नॉनट्रॉपिकल स्प्रू और ग्लूटेन-सेंसिटिव एंटरोपैथी इस स्थिति के अन्य नाम हैं। जब सीलिएक रोग से…

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Memory-Boosting Foods: A Culinary Guide

    अंडा अंडा एक ऐसा फूड है, जिसमें भरपूर मात्रा में पोषक तत्व मौजूद होते हैं दहीदिमाग के सही फंक्शन के लिए फैट्स का होना भी जरूरी हैं. हरी पत्तेदार सब्जियां नट्स सीफूड संतरे कद्दू के बीज…

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The Lowdown on Iron Absorption Issues

Foods which can delay iron Celiac disease, Ucerative colites, or Crohn’s disease Medicines used to lower stomach acid can also affect your body’s ability to absorb iron. Surgery such as gastric bypass that removes part…

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Boost Your Calcium Intake: A Dietary Guide

  दही कीवी दूध मक्खन पनीर सबसे ज्यादा कैल्शियम कौन से खाने में होता है? कैल्शियम का सबसे अच्छा सोर्सदूध को माना जाता है। इसलिए कहा भी जाता है कि नियमित रूप से दूध का सेवन…

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The Ultimate Guide to Male Fertility: How to Improve Your Chances of Conceiving

  आज के समय में पुरुषों के स्पर्म काउंट और प्रजनन स्वास्थ में कमी देखी जा रही है, इसका कारण पुरुषों की कुछ गलत आदतें हैं, अब वे कौन सी आदतें हैं, जिनसे पुरुषों का…

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Evening Fruit: Which Fruits to Skip for Optimal Health

  फलों को खाने के बारे में कई सारे मिथक फैले हुए हैं, किसी का बोलना है कि दोपहर में फल नहीं खाना चाहिए तो कोई कहता है कि शाम को फल नहीं खाना चाहिए,…

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Potentially Harmful Fruits: A Guide to Safe Consumption

  Elderberries। शटरस्टॉक। खूबानी गुठली। शटरस्टॉक। जटरोफा। शटरस्टॉक। पीला तारा फल। शटरस्टॉक। अक्की फल। शटरस्टॉक। 5 सबसे नुकसानदायक फल खाने से क्या होता है? सीट्रिक यानि खट्टे फलों को खाली पेट खाने से एसिडिटी बढ़ सकती है।…

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Risky Food Combinations: Separating Myth from Reality

  केला और दूध। यह संयोजन बहुत भारी है और बहुत विष बनाने वाला है। जैतून का तेल और मेवे। अंडे और सूअर मांस। शराब और हलवा। पिज्जा और सोडा 5 सबसे खतरनाक फ़ूड के लिए…

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Evening Fruit Choices: What to Eat and What to Avoid

  हर दिन फल खाने से शरीर सेहतमंद रहता है, फल शरीर के लिए काफी लाभदायक होते हैं और शरीर को गंभीर बीमारियों से भी बचाते हैं इसलिए फलों को पोषक तत्वों का पावरहाउस कहा…

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