अदरक रोजाना अदरक का सेवन आपके मासिक धर्म को नियमित करने में बहुत सहायक हो सकता है हल्दी दालचीनी- दालचीनी की तासीर गर्म है सौंफ- सौंफ में एंटीस्पास्मोडिक तत्व होते हैं जोपीरियड्स को नियमित रखने में…
10 से 15 साल की आयु की लड़की के अण्डाशय हर महीने एक विकसित डिम्ब (अण्डा) उत्पन्न करना शुरू कर देते हैं। यदि उस डिम्ब का पुरूष के शुक्राणु से सम्मिलन न हो तो वह…