खांसी ज़ुकाम होने पर क्या नहीं खाएं? Chocolate, candies Desert, sweet dish Citrus fruits Lemon Guava Pear Mango Papaya Banana Soft drinks, fruit juice Pickles Fried snacks / fast foods Black coffee Spicy food Packed…
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खांसी में क्या खाये? केले में भरपूर मात्रा में पोटेशियम होता है! और ये शरीर में पानी की कमी को पूरा करता है! इसके साथ ही इसमें मौजूद इलेक्ट्रोलाइट्स और मिनरल्स बॉडी में इम्यूनिटी बढ़ाते हैं! इसीलिए जुकाम-खांसी…
