कीवी प्रेगनेंसी में कौन से फ्रूट खाने चाहिए, इसमें एक नाम कीवी का हो सकता है। चेरी चेरी में भरपूर मात्रा में विटामिन, मिनरल और फाइबर मौजूद होता है अमरूद आम नाशपाती सेब चीकू स्ट्रॉबेरी प्रेगनेंसी में…
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प्रेगनेंसी में खासतौर पर तीसरे चरण में महिलाओं को एनर्जी की बहुत जरूरत होती है। अगर डॉक्टर आपको अपने आहार में कैलोरी की मात्रा बढ़ाने के लिए कहते हैं तो आपको आम को अपनी डाइट…
गर्भावस्था के दौरान शरीर को हर प्रकार के पोषक तत्वों की आवश्यकता होती है, जिसकी अनेको आवश्यकताएं सेब ही पूरा कर देता है। तो देर किस बात की अगर आपको अपने बच्चे की स्वास्थ्य की…
प्रेग्नेंसी के दौरान संतरा खाने से आपकी रोग प्रतिरोधक क्षमता में सुधार हो सकता है। शिशु के मस्तिष्क का विकास मज़बूती से हो सकता है और आपकी त्वचा के ग्लो में भी लाभदायक हो सकता…
प्रेगनेंसी डाइट में केले को शामिल करने की सलाह देते हैं।ब्रेकफास्ट, भोजन (Mini Meal) और स्नैक्स में केला लेने को कहा गया है । साथ ही जेस्टेशनल डायबीटीज के दौरान भी डाइट में केले को शामिल…
प्रेगनेंसी में कौन से फल खाने चाहिए? प्रेगनेंसी में कौन–से फ्रूट खाना चाहिए? सेब गर्भावस्था में सेब खाने से शिशु में अस्थमा और एलर्जी होने का खतरा कम होता है। केला केले में में हाई…
प्रेगनेंसी में संतरा खाएं या ना खाएं ? प्रेग्नेंसी के दौरान संतरा खाने से आपकी रोग प्रतिरोधक क्षमता में सुधार हो सकता है। शिशु के मस्तिष्क का विकास मज़बूती से हो सकता है और आपकी…
गर्भवस्था में आम खाने के फायदे और नुकसान ? प्रेगनेंसी में आम खाने के फायदे क्या है? एनीमिया से निजात दिलाने में कारगर एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर विटामिन ए का स्त्रोत मॉर्निंग सिकनेस से राहत दिलाए…
गर्भवती में नींबू खाने के फायदे और नुकसान? प्रेगनेंसी में नींबू खाने के फायदे क्या है? पोटेशियम बच्चे के विकास में सहायक होता है, अगर आप नींबू पानी पीते हैं, तो इस में पोटेशियम पाया…
प्रेगनेंसी में बेरीज खाने के फायदे और नुकसान? प्रेगनेंसी में बेरीज खाने के फायदे क्या है? प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ाए हड्डियों की मजबूती वजन करे नियंत्रित रक्त प्रवाह कैंसर की रोकथाम के लिए अनिद्रा का…
