ऐसी स्थिति में साथी का समर्थन बहुत जरूरी है। किसी भी बात में उसकी आलोचना न करे। स्वयं की देखभाल करे। पर्याप्त नींद ले। पर्याप्त आहार ले। कुछ समय तक आपको कुछ भी अच्छा नहीं…
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बच्चे को जन्म देने यानी डिलीवरी के बाद होने वाले अवसाद को पोस्टपार्टम डिप्रेशन कहते हैं। यह अवसाद महिला को शारीरिक, मानसिक और भावनात्मक रुप से प्रभावित करता है जिसके कारण चिंता, चिड़चिड़ापन, निराशा, दुख,…
