Fueling Your Fertility: A Guide to Diet Before IVF

IVF से पहले क्या परहेज़ करना चाहिए? इस दौरान बहुत अधिक कैफीन वाली चीजों के सेवन से बचना चाहिए जैसे की चाय, कॉफ़ी , गहरे रंग की कोल्ड ड्रिंक, एनर्जी ड्रिंक्स आदि। सीफूड से भी…

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The Journey to Parenthood: Exploring Factors That May Affect Your Fertility

काफी देर तक कोशिश नहीं करना गर्भाधान के लिए अंडे और शुक्राणु की आवश्यकता होती है। यदि आप ओवुलेट नहीं कर रही हैं, तो आप गर्भवती नहीं हो पाएंगी। एनोव्यूलेशन महिला बांझपन का एक सामान्य…

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Understanding the Higher Rate of Twin Pregnancies with IVF

IVF में जुड़वा बच्चे होने की संभावना किस प्रकार बढ़ जाती है? जब एक स्त्री प्राकृतिक रूप से माँ बनती है तो जुड़वा बच्चे होने की समभावना केवल 6% होती है | परन्तु, अगर गर्भ्र…

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Urinating After Sex: What You Need to Know

जो लोग सेक्स के बाद पेशाब नहीं करते उनमें कई सेहत संबंधित समस्याएं हो सकती हैं। खासकर, महिलाओं को इस बात का ध्यान रखना चाहिए, क्योंकि महिलाओं को यूरिन इंफेक्शन (UTI) पुरुषों के मुकाबले जल्दी…

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The Importance of Sperm Count in Male Fertility

गर्भावस्था के लिए शुक्राणु की संख्या कितनी होनी चाहिए? जब पुरुष इजैक्यूलेट करता है, तब लगभग 100  मिलियन शुक्राणु रिलीज़ करता है, लेकिन महिला के अंडाणु को निषेचित करने के केवल एक ही शुक्राणु की आवशयकता होती है, यानी…

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The Ultimate Week-by-Week Pregnancy Guide

ये हमारा 36 वा सप्ताह है, बधाई हो सिर्फ २ हफ्तों में आपका बेबी fultum  हो जायेगा यानी की  37 week जब complete हो जायेंगे तो बेबी completely  mature  रहता है, और उसके बाद कभी…

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Endometrial Thickness: Normal Ranges and What They Mean

गर्भाशय की दीवार में म्यूकस मेंबरेन की एक परत होती है, इन सभी परतों को एंडोमेट्रियम कहा जाता है। इसमें दो लेयर बनती हैं – जिसमें से एक फंक्शनल लेयर होती है जो पीरियड के…

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Menstrual Cup 101: How to Insert, Remove, and Clean

सबसे पहले अपने हाथों को अच्छी तरह धो लें। अब कप के रिम पर पानी या पानी आधारित ल्यूब लगाएं। मेंस्ट्रुअल कप को आधा कसकर मोड़ें, इसे एक हाथ में रिम को ऊपर की ओर…

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Postpartum Weight Loss: A Beginner’s Guide

  प्रेग्नेंसी के बाद वजन कम करने के लिए स्तनपान ही प्राकृतिक तरीका है प्रेग्नेंसी के बाद शारीरिक वजन कम करने के लिए कभी भी डाइटिंग ना करें, बल्कि सही डाइट का सेवन करें। एक्सरसाइज…

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Natural Ways to Support Healthy Hemoglobin Levels

चुकन्दर से प्राप्त उच्च गुणवत्ता का लोह तत्व रक्त में हीमोग्लोबिन का निर्माण व लाल रक्तकणों की सक्रियता के लिए बेहद प्रभावशाली है। खून की कमी यानी एनीमिया की शिकार महिलाओं के लिए चुकंदर रामबाण…

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