Osteomalacia: Living with Soft Bones

ऑस्टियोमैलेशिया क्या है? ऑस्टियोमैलेशिया का अर्थ है “नरम हड्डियाँ।” ऑस्टियोमैलेशिया एक ऐसी बीमारी है जो हड्डियों को कमज़ोर कर देती है और उन्हें आसानी से टूटने का कारण बन सकती है। यह कम खनिजीकरण का…

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Osteogenesis Imperfecta: What You Need to Know

ऑस्टियोजेनेसिस इम्पर्फेक्टा क्या है? ऑस्टियोजेनेसिस इम्पर्फेक्टा (OI) एक आनुवंशिक विकार है जो शरीर को मजबूत हड्डियों के निर्माण से रोकता है। इसीलिए इसे भंगुर हड्डी रोग भी कहा जाता है । ऑस्टियोजेनेसिस इम्पर्फेक्टा का क्या…

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Estrogen and Bone Health: The Connection

  एस्ट्रोजेन के नाम से जाना जाने वाला हार्मोन का एक सेट महिला यौन विशेषताओं के विकास और संचालन का प्रभारी है। गर्भावस्था और मासिक धर्म चक्र भी प्रभावित होते हैं। एस्ट्राडियोल, एस्ट्रोन और एस्ट्रिऑल…

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Boost Your Calcium Intake: A Dietary Guide

  दही कीवी दूध मक्खन पनीर सबसे ज्यादा कैल्शियम कौन से खाने में होता है? कैल्शियम का सबसे अच्छा सोर्सदूध को माना जाता है। इसलिए कहा भी जाता है कि नियमित रूप से दूध का सेवन…

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Long-Term Effects of Calcium Deficiency: Understanding the Risks

  कैल्शियम शरीर के लिए बहुत जरूरी पोषक तत्वों में से एक है। यह हड्डियों और दातों के साथ कई दूसरे अंगों की संरचना और विकास के लिए भी बहुत आवश्यक है। शरीर में कैल्शियम…

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Osteoporosis: A Comprehensive Guide to Bone Health

  हड्डियों का कमजोर होना ऑस्टियोपोरोसिस कहलाता है, इस स्थिति में बोन मास डेंसिटी कम हो जाती है, जिससे हड्डियों के फ्रैक्चर होने का खतरा बढ़ जाता है, यह एक रेयर बीमारी है जिसके चलते…

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Strong Bones for Life: Your Guide to Optimal Bone Health

  हड्डियों में दर्द की समस्या का सामना बुजुर्गों समेत अब यंग लोगों को भी करना पड़ता है, हड्डियों के लिए कैल्शियम काफी जरूरी माना जाता है़, शरीर में कैल्शियम की कमी होने पर हड्डियां…

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Natural Ways to Increase Calcium Levels Through Diet

डेयरी उत्पाद – कैल्शियम का सबसे अच्छा सोर्स है डेयरी उत्पाद, आपको कैल्शियम की कमी पूरा करने के लिए डाइट में दूध, दही और पनीर शामिल करना चाहिए, कैल्शियम के डेली नीड्स को पूरा करने…

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The PTH Blood Test: Purpose and Procedure

पैराथायराइड हार्मोन ब्लड टेस्ट (Parathyroid Hormone Blood Test) को अक्सर पैराथायराइड हार्मोन परख या पैराथाइरिन टेस्ट कहा जाता है। यदि आपका ब्लड टेस्ट, बहुत हाई या बहुत लो कैल्शियम का लेवल दिखाता था, तो आपका…

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Exploring Parathyroid Function: The Role of the Parathyroid Panel

पैराथायराइड हार्मोन ब्लड टेस्ट (Parathyroid Hormone Blood Test) को अक्सर पैराथायराइड हार्मोन परख या पैराथाइरिन टेस्ट कहा जाता है। यदि आपका ब्लड टेस्ट, बहुत हाई या बहुत लो कैल्शियम का लेवल दिखाता था, तो आपका…

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