स्पर्म प्रोडक्शन के लिए ऑइस्टर स्वस्थस्पर्म के लिए अंडे एंटीऑक्सिडेंट्स केलिए डार्क चॉकलेट शुक्राणुओं की गतिशीलता केलिए लहसुन कामेच्छा केलिए केला कद्दू के बीज खाने चाहिए सेक्स हार्मोन्स केलिए ऐक्टिव शुक्राणुओं केलिए ब्रोकोली स्पर्म काउंटके लिए अखरोट आरंडी के पत्तो से स्पर्म काउंट बढ़ाया…
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करेला-करेला शरीर में कैंसर सेल्स को बढ़ने से रोकने में सहायक होता है। कैंसर की बीमारी से बचे रहने के लिए डाइट में करेले को शामिल करें। कमल ककड़ी-कमल ककड़ी न्यूट्रिशम से भरपूर होती है।…
रोजाना 1-2 अखरोट और 1 चम्मच फ्लैक्स सीड्स को खाने से सीआरपी कम होता है! हल्दी केवल सीआरपी लेवल को ही कम नहीं करता है बल्कि यह शरीर के अन्य रोगों में भी सहायक है।…
कोरोना में क्या न खाये? तले हुए खाद्य पदार्थ खराब कोलेस्ट्रॉल को बढ़ाकर हृदय रोगों के जोखिम को भी बढ़ाते हैं। यदि आप कोरोनावायरस से पीड़ित हैं, तो संक्रमण और ठीक होने की अवधि के…
