Abnormal Discharge: When to See a Doctor

नार्मल वाइट डिस्चार्ज (NORMAL WHITE DISCHARGE) • नार्मल वाइट डिस्चार्ज आमतौर पर गाढ़ा, मलाईदार और कुछ हद तक चिपचिपा हो सकता है। • रंग साफ़, दूधिया सफ़ेद, या थोड़ा मटमैला सफ़ेद होता है। • गंध:…

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Genetic Testing Before Implantation

पीजीडी क्या है? पीजीडीइनविट्रो फर्टिलाइजेशन (आईवीएफ) से बने भ्रूण में मौजूद किसी प्रकार के आनुवांशिक या क्रोमोजोमल डिसऑर्डर का निर्धारण करने के लिए विकसित और अत्याधुनिक वैज्ञानिक तकनीक है। पीजीडी के दौरान अंश को गर्भाशय…

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Cesarean Birth: What to Expect

  आम तौर पर, प्रसवोत्तर रक्तस्राव लगभग चार से छह सप्ताह के बाद बंद हो जाता है।कई बार महिलाओं को 4 सप्‍ताह तक ब्‍लीडिंग हो सकती है। सिजेरियन डिलीवरी के बाद गर्भाशय पहले की तरह…

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Finding Confidence: Loving the Body You’re In

जैसा कि बताया गया है, ब्रेस्ट का अलग-अलग साइज होना ज्यादा दिक्कत का विषय नहीं है, लेकिन अगर आपके ब्रेस्ट में अचानक कोई बदलाव आ रहा है। ऐसा लग रहा है कि अचानक से आपके…

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Regaining Strength: A Guide to Muscle Health

गलत पॉस्चर अगर आपको लगता था कि पॉस्चर से ब्रेस्ट का लटकना एक मिथ है, तो हम आपको बता दें कि यह संभव है। धूम्रपान कोलेजन शरीर के सबसे प्रमुख प्रोटीन में से एक है।…

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Nutritional Powerhouses: Fruits for a Healthy Pregnancy

कीवी प्रेगनेंसी में कौन से फ्रूट खाने चाहिए, इसमें एक नाम कीवी का हो सकता है। चेरी चेरी में भरपूर मात्रा में विटामिन, मिनरल और फाइबर मौजूद होता है अमरूद आम नाशपाती सेब चीकू स्ट्रॉबेरी प्रेगनेंसी में…

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The Sweet Truth: Enjoying Mango Safely During Pregnancy

प्रेगनेंसी में खासतौर पर तीसरे चरण में महिलाओं को एनर्जी की बहुत जरूरत होती है। अगर डॉक्‍टर आपको अपने आहार में कैलोरी की मात्रा बढ़ाने के लिए कहते हैं तो आपको आम को अपनी डाइट…

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Apples and Pregnancy: A Nutritious Combination

गर्भावस्‍था के दौरान शरीर को हर प्रकार के पोषक तत्‍वों की आवश्‍यकता होती है, जिसकी अनेको आवश्‍यकताएं सेब ही पूरा कर देता है। तो देर किस बात की अगर आपको अपने बच्‍चे की स्‍वास्‍थ्‍य की…

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The Benefits of Oranges During Pregnancy: A Nutritional Boost

प्रेग्नेंसी के दौरान संतरा खाने से आपकी रोग प्रतिरोधक क्षमता में सुधार हो सकता है। शिशु के मस्तिष्क का विकास मज़बूती से हो सकता है और आपकी त्वचा के ग्लो में भी लाभदायक हो सकता…

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The Role of Bananas in a Healthy Pregnancy Diet

प्रेगनेंसी डाइट में केले को शामिल करने की सलाह देते हैं।ब्रेकफास्ट, भोजन (Mini Meal) और स्नैक्स में केला लेने को कहा गया है । साथ ही जेस्टेशनल डायबीटीज के दौरान भी डाइट में केले को शामिल…

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