गरारे करने के 10 फायदे कौन से है? गरारे करने के 10 फायदे कौन से है? नाक को साफ करने में उपयोगी पीएच स्तर बनाने रखने में फायदेमंद सांस की बदबू से छुटकारा टॉन्सिल की समस्या में फायदेमंद मुहं…
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सांस फूलना तुरंत बंद कैसे करे? जब भी आपको लगे कि सांस लेने में तकलीफ हो रही है तो नाक से गहरी गहरी सांस लें और होठों से जैसे सीटी बजाते हैं उस तरीके से…
मासिक धर्म क्या होता है? मासिक धर्म को माहवारी, पीरियड्स, रजोधर्म, एमसी भी कहा जाता है जो एक महिला की किसी भी शारीरिक प्रक्रियाओं में सबसे महत्वपूर्ण प्रक्रिया होती है। इस प्रक्रिया के कारण ही…
