केला और दूध। यह संयोजन बहुत भारी है और बहुत विष बनाने वाला है। जैतून का तेल और मेवे। अंडे और सूअर मांस। शराब और हलवा। पिज्जा और सोडा 5 सबसे खतरनाक फ़ूड के लिए…
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हर दिन फल खाने से शरीर सेहतमंद रहता है, फल शरीर के लिए काफी लाभदायक होते हैं और शरीर को गंभीर बीमारियों से भी बचाते हैं इसलिए फलों को पोषक तत्वों का पावरहाउस कहा…
नारियल पानी सेहत के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है, नारियल पानी में कई तरह के पोषक तत्व पाए जाते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं अगर आप सही समय पर नारियल काफी का…
शरीर की चर्बी यानी फैट कम करना कोई आसान काम नहीं है, इसके लिए हेल्दी डाइट लेनी होती है, फिजिकल एक्टिविटी बढ़ानी होती है, फास्ट-जंक फूड से दूर रहना होता है स्ट्रेस लेवल कम…
भारत में हर दूसरा इंसान पेट फूलने की समस्या या ब्लोटिंग (Gut Discomfort or Bloating) से परेशान रहता है, अधिकतर मामलों में ब्लोटिंग का कारण गलत खाना या सुस्त लाइफस्टाइल होता है, ब्लोटिंग का…
Prostate Cancer: किसी भी तरह के कैंसर के लक्षण लोगों में अलग-अलग हो सकते हैं, लेकिन इसके सबसे आम संकेत तेजी से वजन कम होना, सूजन और गांठ बनना है, आज हम आपको…
कोरोना से बचने के लिए इम्यूनिटी का मजबूत होना बहुत जरूरी है, अगर आपकी इम्यूनिटी मजबूत होगी तो आप किसी भी संक्रमण से लड़ सकते हैं, ऐसे में अगर आप भी कोरोना संक्रमण के…
ज्यादातर लोगों का यही मानना है कि महिलाओं में फर्टिलिटी प्रॉब्ल्म्स के कारण उन्हें गर्भधारण में दिक्कतें आती हैं, जबकि पूरा सच इससे बिल्कुल अलग है। कंसीव करने के लिए महिलाओं समेत पुरुषों में…
महिलाओं को 75 मिलीग्राम, पुरुषों को 90 मिलीग्राम, गर्भवती महिलाओं को 85 मिलीग्राम और ब्रेस्ट फीडिंग कराने वाली महिलाओं को 120 मिलीग्राम तक विटामिन-सी का सेवन रोजाना करना चाहिए विटामिन – सी किन चीजों में…
कुछ इंच गर्म पानी में – या तो टब या सिट्ज़ बाथ में – दिन में चार बार कुछ दिनों तक भिगोने से संक्रमित बार्थोलिन सिस्ट भी ठीक हो सकता है। बार्थोलिन सिस्ट का…
