गलत पॉस्चर अगर आपको लगता था कि पॉस्चर से ब्रेस्ट का लटकना एक मिथ है, तो हम आपको बता दें कि यह संभव है। धूम्रपान कोलेजन शरीर के सबसे प्रमुख प्रोटीन में से एक है।…
Views : 1778 
कीवी प्रेगनेंसी में कौन से फ्रूट खाने चाहिए, इसमें एक नाम कीवी का हो सकता है। चेरी चेरी में भरपूर मात्रा में विटामिन, मिनरल और फाइबर मौजूद होता है अमरूद आम नाशपाती सेब चीकू स्ट्रॉबेरी प्रेगनेंसी में…
प्रेगनेंसी में खासतौर पर तीसरे चरण में महिलाओं को एनर्जी की बहुत जरूरत होती है। अगर डॉक्टर आपको अपने आहार में कैलोरी की मात्रा बढ़ाने के लिए कहते हैं तो आपको आम को अपनी डाइट…
गर्भावस्था के दौरान शरीर को हर प्रकार के पोषक तत्वों की आवश्यकता होती है, जिसकी अनेको आवश्यकताएं सेब ही पूरा कर देता है। तो देर किस बात की अगर आपको अपने बच्चे की स्वास्थ्य की…
प्रेग्नेंसी के दौरान संतरा खाने से आपकी रोग प्रतिरोधक क्षमता में सुधार हो सकता है। शिशु के मस्तिष्क का विकास मज़बूती से हो सकता है और आपकी त्वचा के ग्लो में भी लाभदायक हो सकता…
प्रेगनेंसी डाइट में केले को शामिल करने की सलाह देते हैं।ब्रेकफास्ट, भोजन (Mini Meal) और स्नैक्स में केला लेने को कहा गया है । साथ ही जेस्टेशनल डायबीटीज के दौरान भी डाइट में केले को शामिल…
इन कारणों में आंतरिक चोटें, कुछ दवाएं या यहां तक कि बीमारियां भी शामिल हो सकती हैं। चमकदार लाल रक्त की उल्टी ग्रासनली या पेट में रक्तस्राव के गंभीर मामले का संकेत दे सकती है। यह रंग…
मेस्टाइटिस स्तन की दर्दनाक सूजन को संदर्भित करता है, जो आमतौर पर डिलीवरी के बाद हो सकता है (पोस्टपार्टम इन्फेक्शन डिलीवरी के बाद पहले 12 घंटों के दौरान 100.4 डिग्री फ़ारेनहाइट (38 डिग्री सेल्सियस) या उससे अधिक का तापमान इन्फेक्शन का संकेत…
अन्य मदिरा अचार सिरका फास्टफूड खट्टी चीजें– दही देर से पचने वाला आहार पित्त आहार लहसुन पेट को फुलाने वाला भोजन जलन उत्पन करने वाला भोजन खट्टे पदार्थ एसिडिटी बढ़ाने वाले भोज्य पदार्थ। ल्यूकोरिया…
ऐंठन, मांसपेशियों और हड्डियों में दर्द- विटामिन डी, कैल्शियम, मैग्नीशियम और पोटेशियम सहित कुछ विटामिन और मिनरल्स हड्डियों की सेहत के लिए जरूरी होते हैं. इनकी कमी की वजह से शरीर में ऐंठन, मांसपेशियों और हड्डियों…
