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सर्वाइकल पेन सर्वाइकल स्पोंडिलोलिसिस या ऑस्टियो-आर्थराइटिस के कारण होने वाला दर्द है। इस स्थिति में हड्डियों, डिस्क या जोड़ों में परिवर्तन होते हैं जो गर्दन से जुड़े होते हैंऔर देखा गया है कि यह अक्सर बुज़ुर्ग लोगों को प्रभावित करता हैं।
सर्वाइकल दर्द का क्या कारण है?
- ऑफिस में बैठने का काम करना
- गलत तरीके से नींद लेना
- गलत तरीके से चलने पर
- गर्दन की चोट का सही इलाज न करना
सर्वाइकल पेन के क्या लक्षण होता है?
- गर्दन में दर्द होना,
- गर्दन अकड़ जाना और हिलाने-डुलाने में परेशानी होना!
- सिरदर्द के साथ चक्कर आना
- गर्दन को दाएं-बाएं घुमाने में दर्द या जकड़न,
- रोगी को उठने-बैठने व चलने-फिरने में भी दिक्कत होती है।
- हाथ, पैर का अधिक इस्तेमाल करने पर दर्द बढ़ जाता है।
सर्वाइकल पेन से बचाव कैसे किया जा सकता है?
- गर्दन पर बर्फ के टुकड़े से सेकाई करना
- नियमित रूप से व्यायाम करना
- सही मुद्रा में सोना
- तनाव न लेना
- सिर को एक तरफ झुकाकर घंटों कंप्यूटर पर काम नहीं करें।
- दर्द निवारक दवाई लेना
सर्वाइकल पैन में कौन–सी जांच करवाए?
- Neck X-ray
- CT scan
- MRI
- Myelography
सर्वाइकल पैन के लिए कौन से डॉक्टर को दिखाए?
Endocrinologists
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